গাজরের পুষ্টিগুণ
- ২৮ আগস্ট ২০২২ ০৪:২০
গাজরে থাকা প্রচুর পরিমাণে ডায়েটরি ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হার্ট সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এই উপাদানগুলো হার্টের ধমনির ওপর কোনো আস্তরণ জমা... বিস্তারিত
গাজরের উপকারিতা
- ২৩ ফেব্রুয়ারি ২০২২ ০০:২২
গাজরকে সুপারফুড বললেও ভুল হবে না। গাজর একটি মূলজাতীয় সবজি। গাজর কীভাবে খেলে ভালো থাকবে স্বাস্থ্য? গাজর খাওয়ার সেরা উপায় হলো ভালো করে চিবিয়... বিস্তারিত