তীব্র গরমে বারবার গোসল নয়
- ১৮ এপ্রিল ২০২৪ ১৯:৩৯
তবে বেশিক্ষণ পানির নিচে থাকবেন না। বিশেষজ্ঞদের মতে, ১০ মিনিটের বেশি শাওয়ারের নিচে থাকা উচিত নয়। বিস্তারিত
শীতে গোসল না করে কতদিন থাকা যায়?
- ১৭ জানুয়ারী ২০২৪ ১১:৫৯
শীতকালে আপনি যদি প্রতিদিন গোসল না-ও করেন তাতে শরীরের তেমন কোনো ক্ষতি হবে না। হজম প্রক্রিয়া বা শরীরের ভেতরের সব ক্রিয়া ঠিকভাবেই চলবে। বিস্তারিত
খাবারের পরে গোসল করা ঠিক নয়
- ১৩ সেপ্টেম্বর ২০২২ ০৫:৩৬
বিশেষজ্ঞদের মতে, খাবার খাওয়ার পর শরীরে হজমের প্রক্রিয়া শুরু হয়ে যায়। এই অবস্থায় গোসল করলে পেশিতে টান ধরার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি থাকে। এতে হজম... বিস্তারিত
ঠান্ডা পানিতে গোসলের উপকারিতা
- ২৩ মার্চ ২০২২ ০২:৪৭
ঠান্ডা পানিতে গোসল করলে ত্বক থেকে হজমক্ষমতা সবকিছুই ঠিক থাকে। গরমের এই সময়ে ঠান্ডা পানিতে গোসল করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীরের পাশাপাশি যত্ন নে... বিস্তারিত