• কাঁঠালে যাদের মানা

• ৩০ জুন ২০২৪ ১৬:৫৮

তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের কাঁঠালের প্রতি লোভ না দেখানোই ভালো। এই ফলটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট। যার ফলে দেহে চটজলদি সুগার... বিস্তারিত

• অতিরিক্ত পাকা কলা খাওয়া কি ঠিক?

• ১১ জুন ২০২৪ ০৪:৩৪

বিশেষজ্ঞদের মতে, কলাতে পটাশিয়াম, ফাইবার, নানা ধরনের ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট থাকলেও অতিরিক্ত পাকলে তা শরীরের ক্ষতি করতে পারে। কারণ,... বিস্তারিত

• যে গুণের কথা জানলে আপনি আম খেয়ে আঁটি ফেলে দেবেন না

• ২৯ মে ২০২৪ ১৫:৩০

সাধারণত খোসা ছাড়িয়ে আমের মাংসালো অংশ খাওয়ার পর আমের আঁটি ফেলে দেওয়া হয়। অধিকাংশ মানুষের ধারণা, নতুন গাছের চারা বানানো ছাড়া আমের আঁটি কোনো... বিস্তারিত

• গরমে কাঁচা আম খাওয়ার উপকারিতা

• ১৬ এপ্রিল ২০২৪ ১১:১৯

কাঁচা আমে থাকা লুটেইন ও জিয়াজ্যান্থিন উপাদান চোখের রেটিনার স্বাস্থ্য রক্ষায় খুবই উপযোগী। বিস্তারিত

• যেসব খাবার নিয়মিত খেলে শরীরে পটাশিয়ামের ঘাটতি হবে না

• ৩ জানুয়ারী ২০২৪ ১২:১২

পানি কম খেলে, অত্যধিক বমি অথবা ডায়রিয়া হলে পটাশিয়ামের মাত্রা কমে যেতে পারে। বয়স্কদেরও হঠাৎ হঠাৎ এমন সমস্যা হতে পারে। পরিস্থিতি হাতের বাইরে চ... বিস্তারিত

• কালোজামের গুনাগুণ

• ২৬ জুন ২০২০ ১৬:১১

দাঁত, চুল ও ত্বক সুন্দর করতে জাম খেতে পারেন। বিস্তারিত