• অতিরিক্ত আইসক্রিম খেলে হার্ট অ্যাটাক হতে পারে

• ২০ আগস্ট ২০২৪ ১৭:৩৯

আনন্দের খবর পেয়ে মিষ্টিমুখ করতে হলেও তো আইসক্রিম খান অনেকে। অনেকে আবার গরম থেকে রেহাই পেতেও আইসক্রিম খান। অথচ আইসক্রিম খাওয়ার ক্ষতিকর দিকগুল... বিস্তারিত

• সকালের নাশতায় এসব খাবার ভুলেও খাবেন না

• ৩১ জুলাই ২০২৪ ১১:১৫

আপনি কি রোজ সকালে পরোটা খান? এই প্রশ্নের উত্তর হ্যা হলে যে মুশকিল। কেননা, আমাদের অতি প্রিয় পরোটা তৈরির মূল উপকরণ হল ময়দা। আর এতে গমের ফাইবার... বিস্তারিত

• নিজ হাতে মিষ্টি বানিয়ে খাওয়ালেন পরীমণি

• ২২ জুন ২০২৪ ১৫:১৪

ভক্তদের জন্য না, তার প্রাণপ্রিয় স্টাফ অর্থাৎ গৃহকর্মীদের জন্য রসগোল্লা বানিয়েছেন তিনি। কারণ, পরীর বাসার প্রায় সকল গৃহকর্মীরা ঈদের ছুটিতে বাড়... বিস্তারিত

• রাতের খাবারের পর মিষ্টি খেলে কী হয়

• ৩০ মে ২০২৪ ১৭:৪৮

মিষ্টি উচ্চ ক্যালরিসম্পন্ন খাবার। নিয়মিত এই খাবার খেলে ওজন বাড়ার আশঙ্কা বাড়ে। বিশেষ করে,রাতের খাবার শেষে মিষ্টি খেলে এই সমস্যার ফাঁদে পড়ার... বিস্তারিত

• গরমে অতিরিক্ত ঘাম? এই ৫ খাবার এড়িয়ে চলুন

• ২৯ এপ্রিল ২০২৪ ১৭:৫৮

এক কাপ কফি অনেকের জন্য দিন শুরু করার একটি প্রধান জিনিস। পুষ্টিবিদ লভনীত বাত্রার পরামর্শ অনুযায়ী, এই ক্যাফেইনযুক্ত আনন্দের ক্ষেত্রে সংযম গুর... বিস্তারিত

• ডায়াবেটিস রোগীরা গরমে কোন ফল খাবেন

• ২২ এপ্রিল ২০২৪ ১০:৪২

সুগার থাকলে আবার সব ধরনের ফলও খাওয়া যায় না। যেমন গ্রীষ্মকালে পাকা আম থেকে দূরে থাকতে বলা হয়। যেসব ফলে শর্করার পরিমাণ বেশি সেগুলো ডায়াবেটিসের... বিস্তারিত

• ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা কি গুড় খেতে পারবেন?

• ৪ জানুয়ারী ২০২৪ ১২:১৯

ডায়াবেটিক রোগীদের ডায়েটে এমন খাদ্য রাখা উচিত যার গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (জিআই) কম থাকে। গুড়ের জিআই মাত্রা খুব বেশি থাকে। বিস্তারিত

• গুড়ের পানতোয়া তৈরির রেসিপি

• ১৩ ডিসেম্বর ২০২৩ ১০:৫২

ছানা গ্রেট করে নিন। অন্য পাত্রে ঘি, ময়দা, সোডা, গুড়, এলাচ গুঁড়া একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার ছানার সঙ্গে মেখে গোল্লা বানিয়ে ডুবো তেলে ভেজে নিন।... বিস্তারিত

• লাড্ডুর দাম ৬১ লাখ টাকা!

• ১৪ সেপ্টেম্বর ২০২২ ০১:৩০

এ বছর বালাপুর লাড্ডু ২৪ লাখ ৬০ হাজার টাকায় বিক্রি হয়েছে। ঐ লাড্ডুর ওজন ছিল ২১ কেজি। ১ হাজার ১১৬ টাকা থেকে শুরু হয় ঐ লাড্ডুর নিলাম। বিস্তারিত

• ২৪ ক্যারেট সোনার বিশেষ মিষ্টি

• ৮ আগস্ট ২০২২ ০০:২৭

ছানা, ঘি এবং সোনার পাত ছাড়াও পেস্তা, বাদাম, আখরোট এবং আরও বেশ কিছু ড্রাই ফ্রুটস দিয়ে এই বিশেষ মিষ্টি বানানো হয়েছে। বিস্তারিত