রক্তস্বল্পতা দূর করতে যে ৫ ফল খাবেন
- ৪ মে ২০২৪ ১৫:৫৯
সুস্বাদু ও রসালো ফল বেদানা। এটি দেখতে যেমন সুন্দর তেমন উপকারীও। নিয়মিত বেদানা খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। বেদনায় থাকে ভিটামিন কে, ভিটামিন সি,... বিস্তারিত
রক্ত পরিষ্কার রাখে যে খাবার
- ৯ এপ্রিল ২০২২ ২২:২৯
শরীরের প্রতিটি অংশে অক্সিজেন সরবরাহ করে রক্ত। কিন্তু রক্ত যদি দূষিত হয়ে যায় তাহলে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা শুরু হতে পারে। এতে দুর্বল হয়ে যা... বিস্তারিত