চালকুমড়া দাম হাতের নাগালেই থাকে। মূলত মাচা বা চালে এই সবজিটি হয় বলে এর নাম চালকুমড়া। তরকারি, মুগডাল, ঘণ্ট অনেকভাবেই এটি খাওয়া হয়। এমনকি চালক... বিস্তারিত
লাউয়ে খুব কম পরিমাণে ক্যালোরি ও প্রচুর পরিমাণে ডায়েটারি ফাইবার আছে। এটি ওজন কমাতেও সাহায্য করে। লাউ খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফাঁপা ও অ্যাসিডিট... বিস্তারিত